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秋の和食講座【しめ鯖、里芋の衣かつぎ、枝豆の東煮他】&ゆったりヨガ

yogachacha Ayuresort.イベント第2弾!11月は25日土曜に開催!そして今回もランチを挟んだ豪華2本立て✨✨ヨガセラピスト協会でも開催している、和食講座とゆったりヨガです*^^*💡和食講座講師は協会を卒業された管理栄養士のRuriさん。そしてレシピはかつて横須賀屈指の名店と呼ばれた秋谷の女将かなこさん考案のものですので、是非この機会に触れてみてください。💡また、こしらえたランチを頂いた後は、Nanaさんによるゆったりヨガクッションに身を委ねるリストラティブ、心身の回復を促す瞑想ヨガ、です。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー時間場所も併せると・・・↓↓↓必要あれば、横須賀中央駅までお迎えに行くスタイル。で、その場合は9:40モアーズ改札を出た道路添いに黒の車を停めお待ちする形で、現地集合であれば、10時から。こしらえ時間とランチタイム合わせ14時ころ。そこからゆるゆるとヨガをします。解散は15時半から遅くても16時。中央までお迎えに行った方は送りもいたします*^^*ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそんな至れり尽せりワンデイで8、000円**和食講座は8回参加すると協会の資格も取れてしまいます!是非この機会にご参加くださいね、、!

スワミジが来てくれました!

先日ご案内しましたが、わたくしAKikoが主催している社)ヨガセラピスト協会のヨガセラピスト養成講座を現在、ご受講くださっている方で、解剖学の知識などを身につけるべく、インドで全米ヨガアライアンス認定資格取得200時間と500時間を開催しているスクールhttp://yogaalliance200500.comの通訳やコーディネート諸々をされている友子さんという方がいらっしゃるのですが、同時に、彼女は今、彼女のグルのスワミジと共に、日本のご卒業生さんを訪問して回っている最中でして、なので折角だからと、この度、スワミジを連れ横須賀に来てくださいました!!!友子さんのヨガ(元々のグル、スワミジから教わったヨガ、と、協会の融合のもの)と、食ヤボ農園でヴィーガン食を頂きながらのスワミジの有難いお話、、最後には私やななさんも従事している地域の子どもたちの居場所、”よこすかなかながや”にもお越し下さり、本当に楽しい時間をた〜〜〜〜〜っぷり!!頂きました!!!yogachacha Ayuresort.の看板に、「あなたはそれである」のサンスクリット語のお土産、よこすかなかながやの世界地図にも、スワミジのヨゲシャナンダのお名前の明記も、して頂きました!大好きな友子さん、素敵なスワミジさま、遠路、また長時間、本当にありがとう御座いました!皆、お二人が大好きになったのではと思います!!!またいつでも遊びにいらしてくださいね〜〜〜〜!!!